下垂的眼睑保健操

下垂或眼睑下垂会影响一个或两个眼皮。上眼睑的边缘，下降到低于正常位置。有时候，它可以覆盖所有或部分瞳孔，造成视力问题。在这种情况下，是负责提高眼睑的上睑提肌的弱点往往被损坏，失去其控制在眼睑。眼睑下垂可能保持不变，可能是间歇性的，或者可能是渐进的。当发生在眼睑下垂时，很容易检测，通过比较其他眼睑。但是，当这两个眼皮都受到影响，变得有点难以检测到它。让我们来看看眼睑下垂的原因。本文后面部分将讨论各种下垂的眼睑演习。

下垂的眼睑的原因

可能有以下几个原因造成下垂的眼睑。其中一些是：

*出生缺陷

*正常的老化过程

*神经损伤

*与疾病相关的医疗问题

*在眼睛麦粒肿

*头痛和偏头痛

*前眼部手术

治疗眼睑的下垂

在开始治疗时，一旦确定眼睑下垂的根本原因。如果条件是年龄相关的，那么一个整形外科医生可以纠正的问题，提高眼睑手术。如果眼睑下垂的先天性缺陷婴儿出生，医生建议及时矫正手术，以防止病情恶化。如果下垂的眼睑因肌肉疾病，神经系统疾病或眼睛疾病，那么医生将它与药物。眼睑下垂的严重程度，也可以行使你的眼部肌肉控制。了解更多下垂的眼皮。

下面列出的是一些下垂的眼睑演习。所以，放松，做深呼吸，并宣读：

下垂Eyelid1演习。两个手指放在你的寺庙和记者一边。迅速关闭和打开你的眼睛。重复此练习10次。

2。坐直，直视。睁大你的眼睛，抬起头来，然后不动，你的头下来。

3。坐直和向前看。保持你的眼睛打开，看看你的左边，然后到您的权利不动，你的头，。

4。坐在向前看。现在，闭上眼睛。再往下看，不动，你的头。

5。坐直，闭上眼睛。看看你的左边，然后右键，移动你的头。

6。选择一个舒适的地方，可能在镜子面前。将根据你的眉你的食指。慢慢地，抬眉，对上眼窝骨向上方向。现在，稍微降低你的上眼睑，数到5，并关闭您的眼睑。现在打开你的眼睑到6的计数。重复这个运动的2-3倍以上。

7。各寺庙将你的手指和眼睛稍微拉向你的耳朵。打开，闭上眼睛，迅速为5-10倍。

8。选择一个舒适的位置坐下。睁大你的眼睛向前看。现在，提高你的眉毛，并在同一时间关闭眼睑大约一半。停止从事眼睑和眉毛下方的肌肉，然后提起眼睑。在演习的第二阶段，你应该能够看到眼白，瞳孔上方。做到这一点，在镜子前练习，直到你习惯它。重复10次。

如果你期待的结果一夜之间，然后下垂的眼睑演习并不意味着你。你需要有耐心和决心，看到逐步转变发生。...